• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
18:00 

О Натуральной Косметике

Натуральная Косметика... Безусловно все из нас уже слышали это загадочное словосочетание, которое так любят повторять beauty-специалисты и которое является тайным (или явным!) секретом многих знаменистей для сохранения молодой, здоровой кожи. Можно практически сказать, что натуральная косметика сейчас стала трендом и опредленно она является косметикой будущего поколения. И так как действительно только немногие знают конкретно, что такое натуральная косметика и чем она отличается от обычной, я решила посвятить эту главу именно ей.

Вообще, сейчас практически все продукты по уходу за телом и кожей содержат натуральные растительные экстракты. Натуральная «биологическая» косметика отличается тем, что в ней содержатся только растительные вещества, полностью без добавления синтетических (разные красящие вещества или те, которые в обычной косметике «для запаха» и т.д.) веществ.

Уже всегда был известен эффект натуральных средств – оливковое масло для волос или молоко для кожи до сих пор не потеряли своей актуальности. Но только в 19 веке (немного истории никогда не повредит, верно? ;-)) один нью-йоркский аптекарь додумался до того, чтобы производить из них различные крема на чисто натуральной основе.

Основа эта состоит именно из всего того, что содержится в растениях: самих цветков, листиков, корней, коры, плодов и семян. После того, их обрабатывают специальным образом, они лечат кожу, помогают ей самоизлечиваться, регенерируют ее клетки и очищают от разных ядовитых веществ, которыми кожа «дышит» изо дня в день.
Для нормальной кожи лучше всего выбрать продукты с магнолией, медом и алое вера. Для сухой кожи подходят миндальные и пшеничные экстракты. Ну и для жирной кожи хорошо использовать косметику с цитрусовыми фруктами, розмарином, мятой. Если же у Вас смешанная кожа, то берите смело экстракты апельсина, календулы и олив.

За последние годы натуральная косметика воистину переживает время своего расцветания. Если раньше качество биологической косметики оставляло желать лучшего, так как люди не знали, как, например, придать постоянную консистенцию или вкусный запах натуральным веществам без добавления синтетических веществ, то в наше время это уже не проблема – при помощи натуральных эмульгаторов (типа глицерина) все это уже возможно и таким образом натуральная косметика действительно ни по запаху, ни по ощущению, ни по сроку хранения не уступает «обычной».

Ну и напоследок несколько проверенных фирм, которые произовдят качественную биологическую косметику:
Korres (ее предпочитают, к примеру, Кайли Миног и Дэвид Бэкхем), Ligne St Barth (любимая косметика Наоми Кэмбелл), Kiehl’s (это, кстати, фирма, основанная тем самым первым аптекарем-изобретателем; купить косметику можно купить во всемирноизвестных Kiehl's Shop'ах), The Body Shop (один из самых известных магазинов и фирм мира, который производит/продает качественную натуральную косметику; филиалы этого магазина есть практически во многих странах мира; к тому же это сравнительно недорогая косметика), Aveda, Weleda, Lush (один из самых моих любимых магазинов, в нем можно сразу видеть, как косметику производят; известными клиентками этого магазина являются Мадонна, Хэлли Берри и Дженнифер Лопес).


16:59 

Этот неуловимый аромат...

Еще Коко Шанель говорила, что "у женщины, у которой плохие духи, нет будущего". И как бы не преувеличенно звучит это высказывание, но одно ясно всем: духи для женщины имеют далеко не самую последнюю важность.

Поиск для духов всегда связан с критическим анализом самого себя: как я себя чуствую? чего я хочу? какую грань своей личности я хочу выразить?
Выбор духов – это, в первую очередь, состав из воспоминаний, мечтаний и представлений о собственной личности и собственных вкусах.
И когда, в конце концов, мы находим идеальные духи, то это почти что магический момент, связанный в то же время с путешествием в себя.

У меня для Вас небольшой тестик, который поможет Вам узнать больше о собсвенном вкусе и о том, какие духи вам подходят. Ответьте на эти пять вопросов и посмотрите потом, какие варианты ответов (a, b или c) у вас встречаются чаще!

1. Где бы Вы хотели жить?
а) посредине чудесно красивого сада
b) в шумном центре большого города
с) у моря, в горах – самое главное, чтобы был красивый вид вдаль

2. Одна подруга приходит к Вам с проблемой:
что Вы ей посоветуете?

а) все просто: слушай свое сердце!
b) ты уже пробовала просто разозлиться как следует?
с) проблема? Хм.. назови это вызовом – и прими его!

3. Если бы Вам нужно было описать, что для Вас самое важное в отношениях,
то что бы Вы ответили?

а) понимание и надежность
b) страсть и легкость
c) юмор и сила характера

4. Если вы слушаете музыку, то какая из нижеприведенных певиц приведет Вас мгновенно в хорошее настроение?
а) оперная дива Анна Нетребко
b) королева поп-музыки Мадонна
c) рок-талант Эврил Лавинь

5. Если речь идет о чем-то, что для Вас действительно важно, то каким образом Вы добьетесь своего?
a) При помощи деликатности, такта и, хоть это некоторых удивит, железной силы воли
b) При помощи обояния, силы убеждения и, если понадобится, так же хитрой интриги
c) При помощи честности, ловких переговоро и так же моего любимого трюка: неожиданных аргументов


Если большинство Ваших ответов - A, то Вам сюда!


Если большинство Ваших ответов - B, то Вам сюда!


Если большинство Ваших ответов - C, то Вам сюда!

22:09 

Must Have - Things

Начало октября. Осень уже давно вступила в свои права и мы неумолимо приближаемся к зиме – немного неуютному, холодному времени года. В наших руках сделать его немного теплее. Как говорится, когда на сердце тепло, то и тело не мерзнет, а сделать это не так уж сложно: если у тебя есть утром хорошие друзья, а вечером чашка горячего шоколада, то все в порядке. ;-)
А еще некоторые материальные вещи, окружающие нас, помогают нам сохранить и зимой хорошее настроение. Так как это – книга о красоте, то в моем случае, это вещи для тела, но и для души, которые в то же время актуальны для этого сезона. :)

Итак, 7 вещей, без которых я не могу жить осенью/зимой 2004/2005 года:

1. Клетчатое теплое черно-белое пальто в стиле 50х + черный лакированный радикюльчик тоже в том же стиле (написала их вместе, потому что они практически неразлучимы! ;-)) – пятедесятые года являются открытием этого сезона и это действительно замечательно подходит ко мне, так как я просто обожаю пятедесятые, во время которых носили твид (который, кстати, является тканью сезона), небольшие радикюльчики и шляпки с узкими полями, а женщины действительно знали, что такое быть женственной.
2. Яркий, красно-оранжевый, длинный и теплый шарф – опять же в этом сезоне очень модны яркие цвета, такие как оранжевый, красный, желтый, зеленый и розовый. К тому же ярко красно-оранжевый шарф всегда поднимает настроение, он теплый и великолепно подходит к "шахматному" пальто.
3. Черные кожаные перчатки
4. Голубые, потертые джинсы – без комментариев. Джинсы – это классика!
5. Новый запах "Pure Poison" от Christian Dior – это для меня запах этой осени. Вообще, все духи из серии "ядов" (poison = яд) от Кристиана Диора являются для меня произведениями искусств, но на этот раз от просто превзошел себя.
6. Lipgloss от "Maybelline/Jade" cо вкусом "Cherry" – вкус осени, но с теплым оттенком. Кроме того этот блеск для губ не липнет к волосам, увлажняет губы, обладает приятным запахом и натурально выглядит.
7. Гель для душа от "Yves Rocher" с запахом цветов апльсина - потрясающий запах, капелька лета зимой.

Пишите свои 7 вещей, которые вам необходимы осенью/зимой этого года! :red:
Если у вас есть, что сказать к моим пунктам, то милости прошу! ;-)



20:49 

Beauty а la carte

В наше время ни для кого не является секретом, что то что мы едим, оказывает непосредсвенное влияние на то, как мы выглядим. И я говорю сейчас даже не о лишнем весе, а о состоянии волос, ногтей и кожи, для которых особенно важна правильная и хорошая пища.

Итак для начала для тех, кто не знает: да, по коже действительно видно, как мы питаемся и вообще, как наше здоровье. Только тогда, когда все функции нашего тела в порядке, можно хорошо выглядеть. И кожа в этом случае как бы визитная карточка, которая дает нам информацию о нашем питании и жизненном стиле.

Различные "грехи питания" отрицательно влияют скорее на длительное время, а не на коротковременное. Это значит, что проще не начинать курить, чем потом пытаться избавиться от негативных последствий. Это же относится к чрезмерному употреблению алкоголя, жиров, сахара или же к недостатку употребления важных для организма веществ, к которому, например, приводит одностороннее питание или чересчур жесткие диеты.
Кто слишком мало пьет, может сразу это заметить по появлению мелких морщинок (даже у молодых!!) на коже.
Поэтому очень важно пить много воды!

Кроме того, если вы замечаете, что у вас стали ломкие ногти или редкие волосы, сухая кожа или же часто на губах появляются трещинки, то это сразу же явялется одним из признаков того, что вам нехватает каких-либо питательных веществ.
Больше всего этих самых питательных веществ содержится в овощах и фруктах (но это не новинка!), поэтому нужно следить, чтобы пять раз в день есть порции овощей или фруктов (ну, например, утром яблоко, в добавку к обеду - салат из помидоров, огурцов, на десерт - банан, на ужин - овощное рагу и перед сном еще одно яблоко). Кроме того рекомендуется где-то два раза в неделю есть рыбу, так как содержащиеся в ней вещества очень хороши для укрепеления волос, кожи и ногтей и полезны для организма.

И не забывайте, что недосыпание и нехваток кислорода тоже далеко не неважны для вашей кожи, поэтому не забывайте давать ей воздух для жизни!

Вот эта табличка должна помочь вам проследить за тем, что нужно вашему организму:

ПроблемаСледовательно, недостаток в...Поставщики питательных веществ
сильное ороговение кожи витамин А, ниацин сырая морковка, хлеб из муки грубого помола, соевый хлеб, молочные продукты
очень сухая кожа витамины А и Е, биотин сырая морковка, пшеничное масло, сок шпината, авокадо
склонность к уграям/прыщам витамины Б2 и Б6 шампиньоны, брокколи, бананы, рыба, молоко, печень, дрожжи
красные пятна витамин Б2, ниацин шампиньоны, соевый хлеб, молочные продукты, печень
красные жилки витамин Б12 морель, селедка, яйца, дрожжи
бледная кожа биотин, кальций, железо шпинат, авокадо, горный сыр (45 % жирности), сезам, тимиан, тыквенные семечки, молоко, яйца
недостаточная эластичность кожи железо, медь тимиан, сезан, тыквенные семечки
пигментные пятна медь сезам, говяжья печень
ломкие ногти биотин, железо, цинк шпинат, авокадо, соевые бобы, тимиан, пшеничные отруби, тыквенные семечки
жирные волосы витамин Б6 лосось, бананы, картофель, молочные продукты

20:47 

Ода о каблуках

Почему женщины носят каблуки?
На вопрос этот так же, как и на тот, почему женщины вообще пытаются быть красивыми, практически невозможно ответить.
Спросите любую знакомую женщину, почему она, собственно говоря, носит каблуки. В первый момент она наверняка не будет знать, что ответить.

Факт же в том, что в наше время женщина даже не замечает, как, начиная с малых лет одевает все более высокие каблуки. Еще в детском саду нам надевают лакированные туфельки на маленьком каблучке и постепенно мы уже бегаем на 10сантиментровой шпильке.

Зачем и Почему - вот в чем вопрос.
Ну, во-первых, чтобы быть чуть повыше, это понятно.
Во-вторых, на каблуках чуствуешь себя совсем по-другому, более сексуальней, твоя походка на каблуках отличается от походки в кроссовках. В каблуках ты как бы плывешь по земле...
Ну и, конечно, третья того, почему мы носим каблуки - это мужчины. Кто же еще? Из-за них мы хотим быть красивыми и сексуальными.

Да и вообще, высокий каблук - это не просто дополнительная вещь обуви, это - символ. Символ сексуальности, независимости и женственности.

И именно ради этого символа мы одеваем по сути своей неудобную обувь!


23:07 

От успеха к красоте?!

Замечали ли вы, что люди, которые имеют успех, например, в работе, обязательно кажутся красивыми? Даже, если они действительно не красавцы в прямом смысле этого слова. И все равно в них "что-то есть", верно?
От этих людей веет какой-то аурой красоты.

И вообще, когда мы чуствуем себя действительно успешными, то разве не чуствуем мы себя одновременно и счастливыми, и красивыми, и сексуальными, как будто бы мы можем все? И люди, которые видят нас в тот момент, чуствуют и видят нас именно такими.

Настоящая красота несомненно связана так же с тем, насколько место человека в жизни его устраивает. То есть зависит от таких факторов, как успех в карьере, друзья и собственная самооценка.
Поэтому, заботясь о внешности и желая достичь красоты, не забывайте, что настоящая красота - это не только внешность, но и то, как мы себя чуствуем и чего добиваемся.
По-настоящему успешные люди чаще всего чуствуют себя красивыми.


00:22 

Для Мордашки :)

Мордаш, я говорила, что сейчас у меня времени нет и что в четверг напишу ответ на твой вопрос, но все-таки решила сейчас хотя бы кое-что ответить! :)

Итак, твой вопрос:
1)Не могу найти "свой" цвет... т.е. в каких тонах мне подбирать косметику.
2)Как подбирать форму бровей? У меня круглое лицо.


1) Мордаш, ты - голубоглазая блондинка, поэтому сразу же могу сказать, что один из твоих цветов - это голубой. Он должен подчеркнуть глубину твоих глаз. Так же и серебристо-голубой (т.е. такой матовый голубой) должен тебе пойти. А еще попробуй комбинацию из голубого и такого розоватого оттенка, тебе должно пойти, ну например, если ты накрасишь глаза голубоватым, а ближе к бровям добавишь немного розоватого и их разотри так, чтобы получился мягкий переход. Вообще, тебе должны пойти прохладные, дымчатые оттенки, например, тебе очень хорошо будет дымчатый серый, особенно, если ты им как бы обведешь глаз, т.е. не только верхнее веко, но и аккуратненько на нижнем тонкий штрих, а потом чуть размажешь. Это должно просто потрясающе смотреться с твоими голубыми глазами. И, кстати, такой макияж как раз в этом году очень моден и называется "smokey eyes". Ресницы при таком макияже должны быть тоже максимально накрашены и сами глаза лучше до того, как красить тенями аккуратно обвести черной подводкой. Главное, не перестараться, а то глаза будут выглядеть маленькими. Но так же можешь попробовать серо-коричневые тени, они тоже должны неплохо выглядеть. Главное, чтобы коричневый не шел оттенком в красный, а скорее в серый. И вообще, поостерегись теплых тонов в тенях, они тебе не подходят. А вот холодных тонов ты можешь брать очень многие цвета: фиолетовый и даже зеленоватый (это и в одежде!). Главное, чтобы они не были чересчур темные и с холодным оттенком!
С помадой тебе тоже надо быть аккуратной, так как с таким типом внешности ты выглядишь перекрашенной, если у тебя слишком яркая помада. Лучше всего естественные, лучше матовые тона, например, розоватый (только опять холодный розовый, а не теплый!). Если ты делаешь "smokey eyes", то лучше вообще отказаться от помады и воспользоваться блеском для губ или гигиенической.
У тебя довольно бледная кожа, поэтому, если ты пользуешься тональным, то он должен быть таким же светлым, как кожа, иначе будет выглядеть ненатурально. Но, чтобы не выглядеть чересчур бледной, есть простой трюк: взять немного бронзовой пудры и нанести на выдающиеся контуры лица, такие как скулы, подбородок, лоб и нос. Во-первых, контуры станут более четкими (и лицо будет казаться более выразительным) и, во-вторых, цвет станет не таким бледным, а скорее естественным. Я тоже так всегда делаю.

2. Брови, в принципе, должны естественно обрамлять лицо. Какие у тебя натуральные брови? Скорее всего светлые, так как ты блондинка. Если ты будешь красить брови чересчур черным карандашем, то это будет смотреться неестественно. Поэтому лучше выбрать не иссиня-черный цвет для бровей, а скорее серо-коричневый, он тебе больше подойдет.
Насчет формы. Вообще, сильно тонкие брови сейчас не в моде, а на круглом лице тонкие брови и тем более смотрятся смешно. Тяжело объяснить.. Брови должны быть не сильно толстые и черные (к блондинке абсолютно не подходит), но и не тоненькие. Лучше всего естественной формы, так как часто та форма, которой брови уже растут, и является оптимальной для человека, можно немного придать им "разлетающийся" вид (тебе бы, я думаю, пошло), цвет где-то коричневато-серый.

Если появятся вопросы - задавай!:red:


17:32 

For Gluca

Итак, постараюсь ответить на твой вопрос.

Marigold а можно спросить, какой тип макияжа пойдет мне?... но. я сильно описывать себя не умею... единственное, что могу сказать, что глаза уменя серо-зенно-коричневые и в цвет иногда зависит от освещения... и еще они не очень большие, и мне почему-то сегда кажется что у меня немного большой нос, т.к. разрез глаз немного странные и не одинаковый... но это не заметно с первого взгляда... мою фотку мою выложить если понадобиться... а еще интересно твое мнение, какие очки мне пойдут... спасибо за внимание)))

Ответ:

Ну, во-первых, у тебя такая яркая внешность (по-крайней мере, по цветовой гамме), что тебе очень важно не брать слишком ярких цветов, так как с ними ты будешь казаться перекрашенной.
Итак, как обычно, я начну с теней. Попробуй легкие коричневатые тона, они должны подчеркнуть твои глаза. Так же тебе должен очень пойти легкий серо-зеленый или голубоватый, как в цвете теней, так и в одежде. Кстати, если ты видишь, что тени чересчур сильные/яркие для тебя, то ты можешь поверх теней нанести немного транспарентной пудры и тогда цвет станет не таким интенсивным.
И вообще, постарайся не носить холодных цветов (типа фиолетового), у тебя теплая внешность и поэтому теплые цвета для тебя - самое то.
Теперь к помаде: опять же очень легкие розоватые оттенки (только теплый розовый, а не холодный!), можно так же корраловые цвета, но только очень нежные и не сильно яркие, так же и розоватый с тенденцией к оранжевому тебе должен пойти. Кстати, если ты пользуешься (или собираешься пользоваться румянами), то тебе очень пойдет, если ты нанесешь на высшие точки лица (т.е. когда улыбаешься, на шёчки) опять же немного этого же розового с тенденцией к оранжевому.
Черная тушь тебе действительно идет, но тебе пойдет и цветная: коричневая, серая или даже зелено-голубая.

Ты говоришь, что у тебя, на твой взгляд, немного большеватый нос. Чтобы скашировать эту проблему (хотя я особо большого носа на фотографии не вижу! ;-)), тебе надо просто, когда/если наносишь тональный крем, наносить на крылья носа более темный тон, чем кончик носа, таким образом он оптически станет меньше.
Разрез глаз у тебя, в принципе, абсолютно не странный, но, если хочешь немного увеличить глаза, то попробуй нижнее веко подвести белым карандашем прямо у подножия ресничек. И ни в коем случае не пользуйся черной подводкой или черными тенями - это только сделает глаза еще меньше!
Когда красишь глаза тенями, то ты можешь попробовать нанести тени до самых бровей, например коричневым, но только так, чтобы, начиная от самого кончика века (у ресниц) постепенно цвет становился все прозрачнее и прозрачнее, т.е. как бы получается эффект перехеода от интенсивного цвета у ресничек до почти совсем прозрачного у бровей - этот эффект тоже делает глаза более большими.
Насчет очков: вообще, у тебя очень правильный овал лица, тебе идут практически все формы очков, хотя я бы не советовала носить круглые. Лучше всего, на мой взгляд, на тебе будут смотреться продолговатые прямоугольные очки (не сильно узкие, но и не сильно широкие), как в оправе (сейчас, кстати, модна такая типа пласмассовой оправы - она тебе пойдет, так же, как и обычная металлическая), так и просто стекла без оправы.
Если же говорить о солнечных, то попробуй стекла с переходом, какого-нибудь дымчатого оттенка, форма типа как на фотографии, но только я бы тебе посоветовала коричнево-дымчатый оттенок и, как я уже сказала, с переходом от темного сверху к более светлому внизу.

Ну вот, в принципе, и все. Еще хочу добавить, что ты сама по себе действительно очень хорошенькая девушка, и тебе нет смысла чересчур краситься. Уже совсем немного натуральной косметики подчеркнут твою красоту.

Комментариям (а так же вопросам, если что-то не совсем понятно) буду рада. :)


22:31 

Что такое стиль и Как его приобрести?

В последнее время многие слово "стиль" считают синонимом к слову "мода" или же опредленного направления моды.
Я это не считаю правильным, ведь любой человек может купить себе модную вещь, но это еще не сделает его человеком, имеющим стиль.

Но что же тогда скрывается под этим загадочным понятием "стиль"?
Я долгое время занималась этим вопросом и в конце концов пришла к собственной формулировке этого понятия: стильный человек - это человек, который имеет свою собственную индивидуальность, которую он выражает, в том числе, при помощи своей внешности.
Человек, который претендует на звание "стильного человека" должен в первую очередь обладать достаточной личностью, потому что иначе, как бы он не одевался, он не сможет найти свой стиль, а просто станет красивой пустышкой.

Поэтому, дорогие мои, если вы ищите свой стиль, то самым первым образом вам нужно задать себе вопрос: Кто я? Какие качества отличают меня от других? Что я хочу выразить моей внешностью и насколько я хочу раскрыть себя?
Вопросы все эти далеко не такие простые, как кажется на первый взгляд. И они имеют непосредственное отношение не только к стилю, но и, в принципе, к поиску смысла жизни человека, к пониманию самого себя.
И вам непременно надо ответить себе на эти вопросы прежде чем начать искать свой стиль.
Что бы ответить на эти вопросы, вам, возможно, нужно попробовать задуматься над своим образом жизни, над тем, какие у вас увлечения и что вам важно.

После того, как вы действительно смогли ответить на эти вопросы, то вы можете приступать ко второму шагу, а именно подумать, как можно выразить свою личность через одежду. Это не означает, что, если вы любите шахматы, то вы должны носить клечатую одежду, но, поверьте мне, когда вы сможете ответить на те вопросы, то вы сами поймете, что именно вам надо из одежды/макияжа, чтобы подчеркнуть себя. Вопрос здесь индивидуальный, поэтому больше к этому пункту ничего сказать не могу (хотя, если у кого-то есть желание или конкретные вопросы, то я могу вас индивидуально проконсультировать, если вы напишите!), кроме того, что, обдумывая свой стиль, не забывайте подыскивать те вещи, которые еще и подходят вам с учетом вашей фигуры и черт лица! И еще, ваш облик должен гармонировать, гармония - это все, ваши вещи не должны "драться" друг с другом, они должны говорить одно и то же, а не противоречить! Хотя человек со стилем часто может скомбинировать совершенно разные вещи так, что они гармонируют и сочетаются друг с другом. Не знаю, встречались ли вам такие люди, про которых думаешь: "Вроде бы одет немного необычно, я бы такое не смог носить, но ему идет!". Вот это - оно. То что вы ищете: индивидуальность, т.е. то, что идет вам, именно вам, а никому другому.

После того, как вы нашли ту одежду, которая вам индивидуально подходит к характеру, личности и внешности, то остался еще один пункт, очень важный третий шаг. Вам нужно научиться преподносить себя таким, какой вы есть. Ведь стиль - это не просто подходящая одежда (хотя и это уже является важным шагом!), а то, как ты ее носишь. По идее, если ты в течении второго шага нашел действительно то, что тебе надо, то тебе должно быть комфортно в этой одежде и с этим "имиджем". Ты должен себя чуствовать собой, дейсвтительно собой со всеми твоими тараканами в голове, недостатками и, самое главное, достоинствами. Человек со стилем чуствует себя так уверено во всем, в чем он одет именно потому, что его одежда - это часть его самого, будь это простые джинсы или мини-юбка. Поэтому очень важно преподносить себя в своей одежде таким, какой вы есть, иначе все теряет смысл. И именно тогда, когда вам это удастся, окружающие тоже начнут вас воспринимать таким, каким вы есть, но, в то же время, интересным, оригинальным человеком со стилем.
И еще, сам стиль может меняться в течении фаз жизни, так как и мы сами постоянно меняемся (как сказала одна моя подруга "Everything is Chaging";), но, человек, однажды нашедший свой стиль, остается навсегда человеком со стилем. По крайней мере до тех пор, пока он знает ответы вопрос, кем он является.
Последнее время я все меньше вижу людей, обладающих вкусом и своим стилем и это очень жаль, но, может быть это сообщение вам чуть-чуть поможет в поисках самого себя и своего стиля.

И разумеется, как всегда, если у вас есть вопросы или мнения, то я к вашим услугам!

17:35 

Красота & Cравнение

Этот пост был мне навеян Fenya, поэтому посвящяется ей.

Почему в наше время сейчас столько много молодых девушек и женщин, которые не уверены в себе? :nope: В частности в своей внешности..
Я думаю, что частично это от того, что в нашем обществе сейчас существет "культ внешности", т.е. везде лежит куча журналов с идеальными девушками на них, то же самое и на телевидении. Я не хочу это осуждать, ни в коем случае, но просто обычные девушки должны знать, что идеальной красоты нет и что красавицы с обложек журналов тоже не такие уж идеальные, какими кажутся: просто приличаная косметика, хороший фотограф и компьютерная обработка в наше время могут много сделать. Редко какая фотография для журналов не обрабатывается на компьютере..

Но к чему я это веду? Вообще-то веду я, в принципе, к тому, что сравнивать себя с кем-либо не стоит, действительно не стоит. Допустим, тебе нравится кто-то по внешности, без разницы кто именно: знакомая, модель, актриса и т.д., но ведь то, что ты кого-то считаешь чуть ли не идеалом красоты, то вовсе не обязательно сравнивать себя с этим человекам и считать, что раз ты на него не похож, значит ты - некрасив, неталантлив и т.д.
Чтобы подтвердить свою теорию, обратимся к искусству. Дамы с полотен Рубенса абсолютно не похожи на людей того же Микелеанджело. Но ведь и те, и те прекрасны. Абсолютного идеала нет.
Ведь красота настолько разнообразна.. и это хорошо!
Это ведь так замечательно, что мы не похожи друг на друга. К тому же, как говорила великая Коко Шанель "Некрасивых женщин не бывает, бывают ленивые!" и я в этом с ней согласна. В каждой есть что-то красивое, нужно просто это найти и подчеркнуть.



14:58 

Диета, Спорт & Другие Премудрости Похудения

Последнее время у меня создается впечатление, что все просто помешаны на диетах, в основном, конечно, эти "все" - женского пола, на мужчин это сумашествие не так распространяется, как на женщин.
Большинство из нас, независимо от их комплекции, хотят похудеть. И, признаю честно, я сама иногда бываю (или точнее: была) просто помешана на разных диетах, хотя я далека от того, чтобы иметь излишний вес.

В любом случае, перед тем, как худеть, лучше всего проверить, а не является ли ваш вес идеальным для в сочетании с вашим возрастом и ростом? Точнее рассчитать ваш Body Mass Index, сделать это можно на куче страниц в Интернете, ссылку на одну из них я вам дала. В общем можно сказать, что, если BMI от 18 до 24 (например, у меня BMI=21), то вес полностью нормален, если ниже 18, то вы рискуете превратиться в дистрофика, если от 25 до 29, значит вы уже страдаете полнотой, и выше 30 означает, что вам срочно нужно похудеть, если не хотите получить инфаркт сердца, вызванный излишним весом.

Если же, проверив свой BMI, вы все еще решите немного похудеть, то есть два пути к похудению: первый - это диета, второй - это спорт.
Лично я склоняюсь к комбинированию этих двух элементов: в меру спорт и элементарно следить за своим питанием (ну, например, не есть после шести вечера).
К тому же нужно сразу же решить, чего именно ты хочешь добиться: действительно ли у тебя такой избыточный вес, что ты должен сбрость как можно больше веса, либо же ты просто хочешь получить более красивый животик или чуть менее широкие бедра. Во втором случае, тебе лучше заняться спортом, направленным именно на твои пробемные зоны: живот, бедра, попа и т.д. Это будет намного более эффективно, чем садиться на строигие диеты, к тому же ты далеко не будешь уверен, что уберется именно тот жир, который тебе хочется!

Итак, диеты:
Сразу хочу сказать, что вы можете сразу забыть про супер-строигие диеты, которые обещают, что за неделю вы сбросите пять килограмм. Это все ерунда. Да, за пять дней вы действительно сбросите этот вес, но, как только начнете нормально питаться, вес снова окажется на своем месте. С другой стороны, эти диеты хороши, если вы хотите к какому-то определенному событию похудеть (ну, например, чтобы влезть в узкое платье, в котором хотите идти на свадьбу дядюшки ;-)) или же, чтобы привести расшатавшийся график питания в норму. Я сама, когда понимаю, что питаюсь совсем разболтанно, сажусь на такую диету, но не чаще, чем раз в полгода, так как такие диеты очень вредны для желудка!

Вообще, если действительно хотите похудеть, то вам надо садиться не на строгую диету, на которой вы продержитесь, скажем, несколько недель, а полностью пересматривать свое питание на длительное время.
Существует несколько видов, как пересмотреть свое питание, один из способов - это не допускать просто излишних калорий. Ведь еда нужна телу, в первую очередь для энергии, которая ему необходима. Если ввести в организм больше энергии, чем ему нужно, то эта энергия накапливается в виде жира.

Сколько кому нужно энергии в день - сугубо индивидуально, но можно рассчитать по простой формуле:
Количество калорий = 8,7 * свой вес + 829 * свое движение (если вы в основном работаете в сидячем положении, то умножить на 1,4; если вы более или менее активны, то умножить на 1,7; если вы минимум 4 раза в неделю занимаетесь спортом, то умножить на 2)
Пример (для меня): (8,7 умножить на 56 + 829) умножить на 2 (так как я каждый день занимаюсь минимум по часу спортом) = 2632,4 ккал требуется мне в день. То есть, если есть не больше этого числа, то, по крайней мере, не будешь прибавлять в весе. Если же уменьшить, то получится, что ты будешь худеть. Проблема здесь в том, что считать калории - дело довольно трудоемкое...

Кроме того, сейчас все эти диеты, которые направленны на пересмотр своего питания, обычно основаны на разных принципах: в одних на белковом питании, в других на питании продуктов с пониженной жирностью и так далее.
Очень важно - это выбрать себе одну диету, которой следует придерживаться постоянно, а не бегать от диеты к диете, так как это очень вредно для организма и не принесет никаких результатов.
Если есть желание, то я могу написать конкретно несколько диет! Так что не стесняйтесь и обращайтесь! :)

Теперь к спорту:
Как известно, движение - это жизнь, поэтому хоть немного спорта должно быть в жизни каждого человека. Сейчас существует столько видов спорта, что всегда можно подобрать себе что-то по душе!
Если кто-то хочет похудеть с помощью спорта, то, во-первых, при беге, езды на велосипеде и плаванье сжигается больше всего калорий и, во-вторых, забудьте про весы, так как мускулы весят намного больше, чем жир, поэтому, даже, если сам вес в килорграммах не изменится, но фигура станет намного стройней. Например, я сужу по себе, когда я начала постоянно заниматься спортом (а я занимаюсь где-то пять раз в неделю), то мой вес практически не изменился, но я, например, влезла в брюки, в которые уже два года не влезала.
К тому же, кто занимается спортом, тот автоматически начинает более здорово питаться и сам обмен веществ у человека, сжигающего не менее 1500 ккал в неделю при помощи спорта, даже в спокойном состоянии быстрее , чем у нормального человека.

Ну и еще при похудении очень важна мотивация, так как без нее никуда! У вас в голове должен быть этот голосок, который говорит: "Ты - молодец! Ты достигнешь того, чего хочешь!". Порой самый тяжелый шаг к похудению - это первый шаг. Тяжелее всего начать.
Не думать о том, что "со следующей недели я начну обязательно заниматься спортом и сяду на диету", во время поедания очередной порции мороженого, а действительно начать, прямо сейчас!

23:13 

Кофе - Вред или Польза?

Это сообщение посвящается anfisa, вопрос которой вдохновил меня на написание этого поста. Кстати, сразу хотела сделать небольшое отступление для тех, кто спросит себя, каким образом кофе связано с красотой. Дело в том, что ни один человек не выглядит красивым, если у него плохи дела со здоровьем, так что, берегя наше здоровье мы бережем одновременно и наш внешний вид! :)

Кофе сейчас распространен, как никогда: дома, на работе, в университете – мы нигде не можем (или не хотим?) без него обойтись. Для многих, меня включительно, кофе стал уже своеобразным наркотиком, без которого не обходится ни одно утро, особенно, если это самое утро довольно хмурое. Самое главное качество кофе – тонезирующее, после приема кофе сердечная мышца начинает работать быстрее и таким образом кровь быстрее поступает к органам и следовательно тело становится более активным и не таким вялым.

И не было бы худа, кабы не содержался в кофе зловредный, по словам многих, кофеин.

По словам одной моей подруги, которая учится на медицинском факультете, в одной чашке кофе (или точнее в кофе, сделанном приблизительно из 16 кофейных зерен) содержится около 0, 1 грамма кофеина.
Если в организм попадают около 0, 5 гр. кофеина, то может начиять болеть или кружиться голова, человек начинает чересчур потеть, сердце стучит как сумашедшее... То есть, пять чашек кофе зараз пить не рекомендуется. А, если ежедневно привышвается норма кофеина в крови, то это, само собой, отражается и на внешнем виде (и вот мы опять вернулись к нашим баранам!), то есть, например, могут появиться мешки под глазами или человек станет чересчур бледным.
Но пять чашек кофе вредны, конечно, в идеале, а, если человек уже имеет больное сердце или у него высокое давление, то ему уже может стать после второй чашки кофе нехорошо.
Впрочем, как и в любом деле, с кофе нужно знать меру. Кстати, если кто-то бывает в настоящих cofeeshop’ах, где можно не только купить, но и попить хорошего кофе, и которые я с таким удовольствием посещаю, то обратите внимание, что обычно к уже готовому горячему кофе подают еще и стакан холодной воды. Это делается не просто для того, чтобы разбавить чересчур горячий кофе, а с вполне определенной целью. Дело в том, что выпитый кофе кроме всего прочего приводит к повышению одного гармона, отвечающего за определенные процессы в желудке (извините, тут уж я ничего более подробного сказать не могу, так как сейчас скорее со слов своей подруги пересказываю!), и чересчур высокое выделение этого гормона вовсе не так уж и хорошо, а холодная вода (именно холодная вода, а не теплая), выпитая сразу после кофе понижает выделение этого гормона.

Но вернемся к кофеину. Да, в кофе содержатся примерно 2% кофеина, но стоит ли из-за этого отказываться от кофе? Многие, кстати, не знаю, что в черном чае тоже содержится кофеин, причем там его ровно в два раза больше, чем в кофе. Но в таком случае, для тех, кто хочет следить за своим здоровьем, нельзя пить ни кофе, ни черного чая.

Итак, мое окончательное мнение по этому вопросу:
К красоте так же в том числе относится и красивая жизнь. И для меня к красивой жизни в первую очередь относится не жить в какой-то роскоши, но позволять себе маленькие радости (в том числе и слабости). И чашка хорошо сваренного кофе утром для меня лично определенно является этой радостью, в которой я себе не отказываю.
Хотя, конечно, во всем нужна мера! :)


03:46 

Сексуальность и Красота

В последнее время каждый хочет быть "секси". Молоденькие девушки напяливают на себя супер-мини юбки и красят губы красной помадой, потому что считают, что тогда они выглядят сексуальными. Женщины за пятьдесят не отстают от них, делают кучу пластических операций и одевают платья с декольте до пупка.
Но выглядит ли это действительно sexy, что вообще является сексуальностью, и как ее добиться?
Многие делают ту ошибку и считают красоту и сексуальность одним и тем же. На мой же взгляд, сексуальность не имеет абсолютно ничего общего с красотой.
Возьмем к примеру Мадонну, которая до сих пор является для меня, не смотря на ее возраст, одной из самых сексуальных женщин мира. Красива ли эта женщина, если постараться обращать внимание только на внешность? Да, неплохая фигура, до она далека от общепринятого идеала красоты.
Что же в ней такого, что делает ее притягательной, что создает вокруг нее ауру сексуальности?
На мой взгляд, сексуальность состоит в первую очередь из обояния, смешанного с харизматичностью человека.
Иногда довольно тонкая черта отделяет сексуальность от вульгарности.
Я утверждаю, что даже самая хорошенькая девушка не становится сексуальной без собственного обояния и харизмы. А, если она начнет носить супер-мини и кофточки с огромными декольте, то это сделает ее не сексуальной, а вульгарной. И наоборот: чтобы не носил сексуальный человек, на нем это не будет смотреться вульгарно, а только секси.
По определению, я считаю, что сексуальные люди - это довольно открытые миру люди, которые не боятся показывать себя, внутренне и внешне, так же и те, кто не боится своих небольших недостатков. И у них есть не только внешне, что показать, но и внутренне. Еще сексуальность, на мой взгляд, часто связана с жизненным опытом, не обязательно сексуальным, а скорее просто с тем, что ты уже в жизни пережил. Именно поэтому мне иногда просто смешно видеть, как некоторые 14-летние девчонки пытаются быть секси. И даже просто это "пытаться" кажется мне смешным.
Чем больше ты стараешься быть секси, тем меньше ты на самом деле сексуален...

Одна из самых сексуальных женщин мира - Мерилин Монро

22:44 

О загаре...

То, как меняется мода, можно увидеть по одному совсем простому признаку. Если раньше были популярны скорее белоснежные дамы, как с полотен Рубенса, и загар считался чем-то скорее неприличным...
И что же мы видим в наше время? Круглый год иметь коричневатую кожу считается «трендом». И если где-нибудь в Латинской Америке это на мой взгляд еще является нормальным, то в холодных европейских странах видеть загорелых людей кажется мне довольно странно и ненатурально.

Я – сама обладательница белой кожи, считающая, что зимой белая кожа вполне эффектно смотрится с черными пуловерами и красными губами, все-таки думаю, что летом кожа выглядит более здоровой, если она хотя бы немного загоревшая. Но что делать нам, белоснежкам, если погода не балует солнышком, а до ближайшего отпуска, когда мы можем уехать в теплые страны, еще далеко?

Вариантов здесь два: во-первых, солярий и, во-вторых, автозагар. Если хотите загореть на длительное время ровным загаром, то солярий просто незаменим, самое главное - подобрать нужную дозу солнечных лучей. Если же вам нужен загар быстро, то тут уже поможет автозагар. Многие недоверяют «загару из бутылочки», но я считаю их недоверие необоснованным. Если правильно подобрать автозагар и правильно нанести его, то я утверждаю, что вы получите очень натуральный загар, который проявляется уже через пару часов и держится обычно от 5 до 7 дней. Но проблема в том, что многие девушки не умеют правильно наносить автозагар.

Поэтому, вот моя личная инструкция по получению автозагара:
1. Очень важно выбрать действительно хороший крем, и деньги здесь лучше не жалеть.
Вот некоторые из самых хороших продуктов для автозагара, которые я пробовала: «Brilliant Bronze Self Tanning Creme» от Shiseido, «Golden Beauty» Helena Rubenstein, «Quick & Easy» спрей от Nivea, «Cap Soleil Beauty Set» Yves Rocher. Особенно последний набор для автозагара от Ив Роше мне понравился.
2. Многие боятся того, что после автозагара загар получится пятнами, но чтобы этого не случилось нужно сделать сперва пилинг тела (например, я люблю «сахарный» пилинг: нужно взять кусочки сахара-рафинада и хорошо втереть в тело, потом смыть). После пилинга лучше всего втереть в кожу какой-нибудь Bodylotion. Все это проделывается для того, чтобы кожа сделалась как можно глаже и мягче, так как таким образом автозагар впитывается намного быстрее и лучше.
3. После этого можно наносить автозагар, очень хорошо втирая его (кстати, сейчас уже есть и специальные крема, которые уже при нанесении имеют определенный цвет, так что можно сразу видеть, не пропустил лы ты какое-нибудь место на теле!). Спину и труднодоставаемые места само собой лучше намазывать не самому, а попросить кого-нибудь! После нанесения крема для автозагара можно (но не обязательно!) еще протереть тело влажной тряпочкой, чтобы уж наверняка исходить из того, что крем ровно распределился по телу.
Вот и все! Через несколько часов вы станете загоревшим, будто только что вернувшимся с Карибских островов! Не так уж и сложно, правда?
Кстати, напоследок еще один небольшой совет от меня: я по себе знаю, что лицо всегда хуже всего автозагаром получается, поэтому сейчас я всегда пользуюсь специальными салфетками для автозагара специально для лица от «Ambre Solaire» (Garnier).


15:57 

Пример

Эту запись в книгу я делаю в качестве дополнения к прошлому сообщению. Дело в том, что я обещала вам конкретный пример по цветовой гамме лица и накладывания теней.
Одной девушке, которая пожелала остаться неизвестной, я обещала помочь в выборе цветов теней. Вообще, я на одном сайте многих консультировала таким образом, при этом было важно, что люди описывали свою внешность, некоторые признаки внешности и, если можно, фотографию (последнее желательно, но необязательно).

Пример:
Намучилась я с выбором теней, не могу понять, какие идут мне а какие - нет В основном крашу просто перламутровыми розовыми.
Мои фото ты видела))
Опишу немного себя: если я высплюсь, то цвет моих глаз ярко-синий, днем глаза серо-голубые, а к вечеру почти серые))

Когда загораю, то кожа часто обгорает. В первые дни загара щеки и нос красные, как будто смущаюсь Веснушек не бывает.


Мой ответ:
Что ж, начнем с теней. Во-первых, хочу сказать, что ты абсолютно правильно красишь перламутровыми розовыми, так как перламутровые тона такому типу внешности, как у тебя, очень подходят. Так же и розовый цвет, особенно холодный розовый, тебе идет. Вообще, тебе скорее идут более холодные, немного дымчатые оттенки. Так же, кроме розового попробуй фиолетовый (в одежде, кстати, тоже) - это один из "твоих" цветов и действительно должен тебе идти, так же, как и практически все тона голубого и синего, хотя особенно пастельные, например такой светло-синий, который покрывает все веко, а выше к бровям становится все прозрачней и прозрачней. Это, кстати, должно оптически увеличить глаз в твоем случае. И еще: фиолетовый и голубой прекрасно сочетаются, так что попробуй, например, само веко покрыть чуть заметным светло-синим, который к внешним уголкам века становится более интенсивным и потом переходит в фиолетовый (тебе нужно будет просто после того, как нанесешь синий, на уголки глаз нанести фиолетовый и немного растушевать чуть выше к бровям и в сторону внутреннего уголка век. Вообще, если смешиваешь два или больше цветов теней, то я предпочитаю пользоваться пальцами, а не кисточками, так как пальцы снимают излишки теней и растушевывают краску лучше). Так как у тебя русые волосы с небольшим пепельным оттенком с сочетании с голубо-серыми глазами и сравнительно бледной кожей, то тебе, как никому, пойдут серебристые оттенки во всем: в одежде, тенях, помаде. Так что, например, голубые тени могут быть с легким серебристым оттенком - это тебе пойдет.
Вообще, твой цвет не золотой, а именно серебрянный, остерегайся чересчур теплых оттенков, с ними ты будешь смотрется бледной и невыразительной, в то время, как легкие, холодные, пастельные тона наоборот подчеркнут твои глаза, и чистоту кожи. И еще тебе нужно остерегаться с тем, как много косметики ты наносишь, так как ты очень легко можешь переборщить и с твоим типом внешности можно довольно быстро выглядеть перекрашенной, что тебе абсолютно не идет. Так что в твоем случае лучше меньше, чем больше.
Теперь к коже. Если ты пользуешься тональным кремом, то тебе лучше всего как раз такой светло-бежевый тон, которой, как мне кажется, глядя на фотографию, является твоим натуральным цветом кожи. Выбирая тональный крем, остерегайся, чтобы он не был чересчур сухим, и лучше всего, если ты не знаешь, взять тональный крем или просто пудру, то лучше всего хороший увляжняющий крем, который не должен быть густым, а скорее даже жидким, потому что, раз уж твоя кожа в первые дни загара даже немного обгорает, то это говорит о том, что она довольно чуствительная и тонкая, что означает, что чересчур густой тональный крем будет, во-первых, смотреться ненатурально, и, во-вторых, может закрывать поры (хотя это уже зависит о того, какой фирмы тональный крем!).
Вообще то, что нос и щеки немного обгорают в первые дни загара еще значит, что ты должна более сильный крем от загара использовать! :) Есть специальные крема от загара для лица..
Помаду и румяна (если ты ими пользуешься) тоже лучше всего использовать того самого легко-розоватого дымчатого оттенка. Помада так же может быть перламутрового оттенка или немного серебристого. Так же розовый, уходящий немного в кирпичный, но только совсем немного. Опять же, чересчур яркие цвета помады тебе категорически не советую, с ними ты будешь смотреться перекрашенной сверх меры, так что тебе надо быть осторожной с тонами и брать скорее совсем легкие.
Ну и напоследок хотела тебе посоветовать попробовать не черную, а темно-серую тушь, тебе она тоже должна пойти (хотя и черной ты вполне можешь пользоваться)...
На этом все! :)
Если у тебя есть еще какие-то вопросы/отзывы/и т.д., но ты не хочешь быть раскрытой, то можешь писать комменты в качестве гостя! Ну и конечно же, я, как всегда, буду рада узнать, если/когда ты попробуешь те цвета, которые я тебе посоветовала, как тебе понравилось.

02:20 

Красота = Искусство, Искусство = Красота !?

В начале этой книги (позвольте мне именно так называть этот дневник!) я уже рассуждала на тему того, что такое красота. Но отойдем на мгновение от красоты человека к красоте всего остального, что нас окружает. В частности к красоте искусства. Возьмем к примеру изобразительное искусство. Как человек, который сам довольно тесно связан с этим видом искусства, я не раз задавала себе вопрос: является ли искусство одним из лиц Красоты (да, да, именно той, что с большой буквы)? Когда мы смотрим на картину, то мы ожидаем увидеть что-то (по крайней мере, чаще всего!), что затронет определенные струны в нашей душе, те струны, которые я предпочитаю называть «эстетическим чуством». Что-то прекрасное, необычное и т.д. С другой же стороны, далеко не все картины, которые задевают нас, можно в прямом смысле этого слова назвать прекрасными. Вспомнить даже те же картины Ван Гога, особенно те, на которых изображены люди – в основном скорбные, довольно однотонные, нарисованные в любимых тонах художника (синем и желтом). Можно ли здесь говорить о том, что эти картины красивы? Скорее всего, это была бы довольно не совсем точное описание этих картин. И все же они обладают какой-то одухотворенной красотой, передающей настроение сумашедшего художника. Они некрасивы и в то же время красивы... И опять же это не отвечает на тот вопрос, можно ли, смотря на картины, говорить о Красоте?
Или же попробуем подойти к ответу с другой стороны. Если мы видим что-то, что мы находим красивым, взять даже просто очень красивого человека, не является ли это одновременно и произведением искусства? Да, конечно, говоря о человеке, сложно говорить о «произведении искусства», если только не принять за аксиому, что бог – это творец этого самого произведения.. но тут мы уже приближаемся к религии, а это в данном случае не совсем тот вопрос (хотя, как это говорится: в Библии можно найти ответы на все вопросы?)...
Мы возвращаемся к началу: можно ли считать, что искусство – это красота, а красота – это искусство?
Что ты, случайный (или неслучайный) читатель, думаешь об этом, занимающем меня, вопросе?

Одно из творений моего любимого художника Василия Кандинского – «Композиция 7», которое я действительно считаю произведением красоты..

00:28 

Самооценка!?

У меня есть подруга, которая с идеальной фигурой все время вздыхает о том, какая у нее маленькая грудь, хотя выглядит она потрясающе и то, что у нее не такая большая грудь, ее совсем не портит; другая подруга всегда вздыхает, глядя на свои чудесные, длинные, прямые волосы: ах, если бы у меня только были волнистые; третья критически осматривает в зеркале свой вовсе небольшой носик и трагически восклицает, что пора делать пластическую операцию.

Не секрет, что к себе человек намного более самокритичен, чем к остальным. Возьмем простой пример: у меня выступил прыщик где-нибудь на лбу, мне, как человеку с всегда чистой кожей, он кажется просто огромным и мне кажется, что он сразу бросается в глаза. А теперь подумаем: обращаем ли мы сами внимание на какой-нибудь маленький прыщик подруги? Ответ: нет! То, что нам кажется таким отвратительным и некрасивым, другие даже не замечают.
Мы не замечаем недостатки других и в то же время чересчур заостряем внимание на своих. Понятно ли это? Да, понятно. Но правильно ли? хм.. спорный вопрос, не правда ли? Неужели мы никогда так и не сможем видеть себя четко в зеркале?

Может быть просто постараться жить со своими маленькими недостатками, которые превращают нас в тех, кто мы есть. Ведь согласитесь: было бы скучно, если бы мы все были одинаковы, как манекены, верно? Кроме того не все наши недостатки, которые нам кажутся совсем неприемлимыми, вовсе необязательно являются таковыми!

19:12 

Маска от прыщиков на теле

Май. В это время наша кожа особо чуствительная, у некоторых появляются прыщики на теле. Чтобы их не было у меня для вас вот такой рецептик.

Ингридиенты:
2 ч. л. муки
3 ч. л. сока, выжатого из лимона
4 ч. л. сока алоэ
оливковое масло

Приготовление & Использование:
Смешать муку, сок лимона и алоэ. В самом конце добавить немного оливкового масла, чтобы получилась не слишком густая, но и не слишком жидкая кашица.
Нанести на кожу не очень толстым слоем и подождать пока высохнет (15-20 мин.), в это время кожу может слегка покалывать. Потом маску смыть, сперва теплой, потом чуть похолоднее, водой.
Делать 2-3 раза в неделю!

Уже после месяца применения прыщики исчезают!

22:14 

Что такое красота?

Итак, находясь еще в самом начале развития моей книги, которая, как я уже сказала вначале, будет посвящена Красоте, пожалуй, нужно сперва решить, что вообще такое красота?
Каждый определяет сам, что для него красиво, а что нет.
Но давайте отойдем от обобщенного понятия "красота" и перейдем к красоте физической. В разные времена существовали разные понятие о красоте: во времена Рубенса красивой считалась женщина "в теле", в средние века всем нравились бледнолицие тоненькие дамы, если вспомнить Америку времен Мерилин Монро, то понятно, что тогда блондинки с пышными формами были самыми красивыми, или же идеалом 80х была совершенно дистрофическая девушка, типа популярной тогда модели Твигги. Разные времена - разные понятия о красоте. Меняются времена, меняется мода на красоту. В наше время общество видит красивой стройную, ухоженную женщину, с ноткой сексуальности и приятным лицом. Она не должна быть черезчур плоской, иметь грудь и попу, но и не иметь слишком пышные формы... Это в идеале. Но в реальности все выглядит немного по-другому. Не нужно быть красавицей в общеприянятом смысле, чтобы быть красивой. Иногда идешь по улице и видишь женщину, которой в буквальном смысле этого слова мужчины оборачиваются вслед. Но при пристальном осмотре ты думаешь, вроде бы у нее ничего такого особенного нет, но в то же время, что-то такое..
Быть красивой не так уж сложно! Нужно только найти то, что тебе идет: макияж, прическу, одежду. Не обязательно иметь идеальные фигуру/лицо/ноги/попу/т.д., важно найти то, в чем ты выглядишь идеально.

Beauty Book

главная